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原本瑜伽教练是一份美丽的事业如何正确看待瑜伽教练职业。
原本瑜伽教练是一份美丽的事业如何正确看待瑜伽教练职业。在开始今天的分享之前,首先给大家提出几个基本的问题,大家可以带着问题边思考,边去看一下的内容。
瑜伽教练在中国的崛起与健身教练的发展方向类似,但两者却呈现出截然不同的发展状态。其原因大部分是因为健身机构的发展思路,与瑜伽行业之间有着很大的不同。
健身机构多以‘全民健身’为出发点,大家都可以来,价格也不贵,只要健康意识比较强的人,来到一个集团锻炼的环境,多多少少会被氛围感染。而其中一些好的健身服务机构,则会根据会员实际状况给出合理有效的练习方案,让人们不仅养成更好的生活习惯,身体的变化也会跟着受益。
相比健身机构几乎完全同化的运营思路,瑜伽练习道场则呈现出各种不同的发展方向。同为对健康的科学实践过程,健身商业化在中国已经有了完整的模式和市场需求基点。瑜伽则是慢慢在发展属于自己的受众群体中,不断尝试各种变化。
会员来到健身房,体侧,上器械健身。如果需要教练指导,另行收费。偶尔体验健身房特色团体课,这样的健康生活观念已经植入人心。
瑜伽馆呢?体侧,老师设定课程,会员开始更随老师练习。注意,这里会卡住,刚开始练习瑜伽很难进入状态,而健身房的器械却很容易上手。这个阶段是非常重要的分水岭。
为什么瑜伽教练一定要经过专业培训,专业培训机构给予的不仅仅是自我如何练习体式,而是从第一天开始,就会通过每一次体式练习,了解如果之后教授他人瑜伽练习的过程。因为瑜伽不是器械使用指南k8凯发 凯发k8国际首页登录官网,而是如何调动自己的身体,去感知平衡和体内肌群,骨骼,关节,体液循环,呼吸,心态等等。所以每一个刚开始练习瑜伽的人,之所以无法适应,大多是因为长期没有调动过身体的各个部分,而发现全身僵硬无法找到感觉。
如果一位会员来到瑜伽道场,她本身身体比较少去了解,日常也只是跑步或者一些基本器械锻炼的过程,那么往往不专业的教练给会员第一次练习后,留下的印象就是:瑜伽没什么感觉,不如跑步机器锻炼来的有趣。
瑜伽是什么?这里不做解释,瑜伽为什么和日常健身活动有本质区别?也不去强调。都是为了健康,但这里只想说,一名专业的教练唯一的审核标准,就是你的会员各个阶段,都可以从你这里感受到瑜伽的好。
不论是新人,还是已经练习多年的瑜伽人。作为教练,我们的责任不是去叙述瑜伽的优势,而是看到对方第一眼就知道如何去帮助她走进瑜伽的世界。