乘风破三的姐姐｜顾怡雯已入佛系状态：跑步20年今年18岁-k8凯发(中国)天生赢家·一触即发

　　乘风破三的姐姐｜顾怡雯已入佛系状态：跑步20年今年18岁时间回到2017年无锡马拉松，顾怡雯的成绩定格在02:57:20，成为那一届锡马破三的1/258。那个当下，在3小时之内冲过一场马拉松比赛的终点线，是不会拥挤的，尤其是女跑者，屈指可数——查阅2017年中国马拉松数据，国内全年破三的女跑者只有70 ，多是各专业队的选手。

　　2019年，顾怡雯完成世界马拉松六大满贯，并在那一年的北马跑出pb 02:54:24。但自那以后，她不再执着于成绩上的突破，甚至连比赛也不常跑了。

　　顾怡雯不追，不追成绩，不追名次，甚至不追一个什么所谓的目标。作为国内马拉松俱乐部易居的负责人，她清楚地了解近几年大众女跑者成绩突飞猛进的现状，但她还是淡淡的，“性格原因吧，跑步作为我的生活方式就好了，没有必要一个劲地往前冲，可能小时候为成绩冲太多了。”

　　我们觉得颇可玩味与探究的一件事是，一个跑者，是怎么在早早破三后就进入佛系状态的，她放下了什么？又在追寻什么？

　　五年级被体育老师抓去练体育，不外乎是发现了她拥有的跑步天赋，想着如果专业成绩好，就一路学下来。

　　“一开始练体育，我是非常排斥的，每天的生活都是固定的，很枯燥，”她实言相告。“当时，我甚至说过，大学毕业了，我肯定不会再跑步了，打死我都不要跑。”

　　竞技体育的苦不只在于训练，来自教练的期待、成绩的压力、争夺奖牌的目标，甚至面临考学的硬性要求，都是层层叠叠摞在她身心的多重考验。

　　苦没有白吃。她终以高水平运动员的身份考取青岛大学经济学专业。读经济学是她自己的决定，遂了愿。感性的直觉里存留着的，可能也有对于跑步的抗拒。对k8凯发，她并没有走专业队这条路子，一扇新世界的大门就此被顾怡雯推开了——

　　▲今年4月，顾怡雯的巴黎马拉松之旅。她打趣说：“跑完了，巴黎景点都逛完了......城市观光还是值得推荐的。”

　　读大二时，2012-13年，恰逢国内马拉松赛事刚刚兴起。“我喜欢旅行，周末有比赛我就想去报名，趁着跑马拉松，就可以出去到处玩一下。”

　　“我还可以拿名次，交通、住宿的费用都可以cover掉，还挺开心，”也就是在那一两年间，顾怡雯开始重新喜欢上跑步。“那个时候这种所谓的大众马拉松，参与的人都是一些爱好者，不同年龄、不同行业，交际圈一下子被放大，觉得还蛮有意思。”

　　彼时的答案指向趣味。跑与不跑，成绩好坏，都是自愿的事情。在顾怡雯的感知里，这种喜欢有一个明确的起点：“跑马拉松以后，我反而觉得着跑步这项运动好像还不错，可以去到不同的地方，可以结识不同的人。”

　　毕业后在上海工作，她融入更大的跑者群体，因为成绩出众逐渐在沪上跑圈一边受到影响，一边发出影响。

　　时间快进到2017年，破三几乎意味着业余跑者的天花板。2月下旬的东京马拉松，顾怡雯跑出03:00:49。三周之后出战锡马，刚刚在东京pb的她，根本没把破三列入当年计划。

　　周六上了一天课后，她才不紧不慢坐上去往无锡的高铁，心无旁骛一觉睡到6点，轻松上阵。前半程用时1小时28分，顺利跑过中点，谁料后半程大雨突至，赛道积水渐多，拖着越来越重的跑鞋，在30-35公里跑出了最慢的5k赛段。直到最后5公里，才慢慢找回雨中奔跑的节奏，在用尽全力冲过终点线年无锡马拉松就跑出257的顾怡雯，可谓是古早时期的破三高手。

　　在破三还是以稀为贵的2017年，顾怡雯的成绩含金量十足，那场比赛的破三人数仅有258人，破三率约为1.4%，同一年的北马，358位破三选手中，女跑者仅占17席。

　　大学跑马那几年，顾怡雯打开了广阔的社交圈。临近毕业的一场比赛，因为配速相当，她结识了厦门大学体育部副教授黄力生，两人边跑边聊，她才了解到，黄老师早在2003年就在厦大首创马拉松课，专注于马拉松教学和训练，在中国马拉松领域里影响力不小。此外，他也是佳明马拉松训练营的主教练。

　　第一份工作，在一个能够把自己的特长发挥到最大的平台，顾怡雯是幸运的。“那两年，不管是跑步这个特长本身、黄老师还是佳明，都给了初入职场的我非常大的帮助。”

　　她接下了又一次与跑步完全契合的工作机会，在那几年如火如荼的跑马热潮中，遇到同频的老板，实为幸事。

　　他们敏锐地觉察到，自己正在走一条没有前路可循的新路子，若是行得通，甚至能够为中国马拉松的职业化提供参考范本。

　　▲2020年底，俱乐部去请来了在美执教30余年的名教头李犁，期望能够通过商业化的模式培养职业马拉松运动员。

　　很多时候，俱乐部能够体现在比赛中的，就只有一个logo了。“这不就相当于买了一个logo？有一些运动品牌还不允许贴logo。”

　　跑马这些年来，身处跑步行业的顾怡雯接触了一波又一波跑者。那些疑惑她过于佛系的人并不明白，实际上，她并没有刻意压抑自己的。

　　▲2019北马跑出pb 02:54:24后，忙于工作的顾怡雯不再执着于成绩上的突破，那几年甚至连比赛也不常跑了。

　　自去年走出低谷重新回到赛场后，顾怡雯 把每一场马拉松都当成了一次旅行，“我基本上现在就跑3小时20分左右的成绩吧，相对没有那么累，但也不能太慢，太慢的话其实人也挺累的。”

　　为了了解瑜伽运动背后的原理，她还专门去学习了美国瑜伽联盟ryt200小时的培训课程。学习与练习的过程也在帮助她分辨跑步与瑜伽的异同。“跑步更像是一个刺激交感神经的运动，跑起来会让人兴奋，但瑜伽更多是静态的，专注于呼吸的，调节的是副交感神经。”